Patinka mūsų receptai? Maistas skaniausias kai juo pasidalini su draugais. :)
Skanus, paprastas, gaivus kokteilis. Puikiai tinka sportuojantiems ar besilaikantiems dietos.
Kokteiliui paruošti reikės:
- banano – 1 vnt,
- obuolio – 1 vnt,
- pieno – 200-250 mililitrų,
- rudojo cukranendrių cukraus (tinka ir paprastas, vanilinis) – 1 arb. šaukštelio.
Ruošiame kokteilį:
Pradžioje nulupame bananą su obuoliu, pjaustom mulkiais gablėliais ir dedam į blenderį.
Ant vaisių supilame pieną, beriame šaukštelį cukraus ir plakame iki kol pasidarys vientisa masė.
Patarimas: jei norite šaltesnio kokteilio (pvz. šaltą vasaros dieną) dalį pieno sušaldykite į ledukus. Skanaus!
Autorius: Patarimų pasaulis