Pieniškas obuolių ir bananų kokteilis

Pieniškas obuolių ir bananų kokteilis
Patinka mūsų receptai? Maistas skaniausias kai juo pasidalini su draugais. :)   
  

Skanus, paprastas, gaivus kokteilis. Puikiai tinka sportuojantiems ar besilaikantiems dietos.

Kokteiliui paruošti reikės:

  • banano – 1 vnt,
  • obuolio – 1 vnt,
  • pieno – 200-250 mililitrų,
  • rudojo cukranendrių cukraus (tinka ir paprastas, vanilinis) – 1 arb. šaukštelio.

Ruošiame kokteilį:
Pradžioje nulupame bananą su obuoliu, pjaustom mulkiais gablėliais ir dedam į blenderį.

Ant vaisių supilame pieną, beriame šaukštelį cukraus ir plakame iki kol pasidarys vientisa masė.

Patarimas: jei norite šaltesnio kokteilio (pvz. šaltą vasaros dieną) dalį pieno sušaldykite į ledukus. Skanaus!

Autorius: Patarimų pasaulis



Komentarų nėra :(